七七老师，我是助眠教练。
每天和七七老师练声十分钟，口才更出众！
昨天，七七老师讲了一个有趣的嘟嘟嘴唇。今天，我们来谈谈泡泡声。首先，我们来看看什么是气泡声。气泡声是一种从喉咙发出的声带，由微弱的气流冲击轻轻靠近，有点像气泡破裂的声音。它的频率很低，气流量很小，声门下的压力也很低。声带几乎不受气流的影响。训练时发泡声的时间越长越好。
气泡音的作用：
01最重要的舌头音作用是让大家意识到声音的集中。只有集中助眠了，你的感情才能得到支撑，所有的感情都要投入到这一点上。
02发泡声，可按摩声带，起到修复作用。
03发气泡音，相当于运动前的热身，运动后的拉伸。
2.气泡音好的关键:喉咙放松，舌头放松，气沉丹田，屏住呼吸两秒钟，小腹微微收缩，发出颗粒感强的咕噜声。干净纯净。
能发完之后，尽量让口腔音声音气息的流速变慢，发得尽可能长，尽可能稳定，持续稳定，像小鱼吐泡泡的感觉。
4如果还有困难，建议睡个好觉，第二天醒来，不要急着起床，把枕头摘下来，对自己说:我是什么鱼，你喜欢什么鱼。比如我是美人，然后我要自由呼吸。然后发出漂亮的泡泡声。
5当你跨越千山万水，克服诸多困难，最终发出颗粒感很强的泡泡声，你就可以骄傲愉快的数钱了！(樊登读书高手圈的朋友真的是高手中的高手。他们数钱到嘴抽筋，乐此不疲，哈哈哈哈。
从0到1，带来惊喜！
一群人练声，练出美妙的心流，让我们更值得拥有丰富！
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